شنبه 17 تیر 91 |
بسم الله الرحمن الرحیم سلام
گاه بیجهت دنبال راهکار میگردیم. تصوّر میکنیم کسانی که موفّق شدهاند،کار ویژه و ترفند مخصوصی داشتهاند که توانستهاند گوی سبقت را از دیگران بربایند و به موفّقیّت دست یابند. تصوّرمان این است که استفاده از تجربههای دیگران حتّی کوچکترین کارهایی را هم که باید انجام دهیم شامل میشود. دقّت کنیم که بهرهمندی از دانستهها و تجربیّات اصلیترین کاری نیست که باید انجام دهیم. بخش مهم، عمل کردن به همان چیزهایی است که میدانیم. کیست که نداند مهمترین وظیفهی یک دانشآموز و یا یک داوطلب چیست؟ موفّقها فقط به وظیفهی خود عمل کردهاند. از امروز بکوشیم فقط به وظایفمان عمل کنیم. واحد مشاوره |
یک شنبه 18 تیر 91 |
بسم الله الرحمن الرحیم سلام رایجترین مشکل داوطلبان آزمون سراسری در هنگام مطالعه ، «حواس پرتی» است. عوامل بسیاری در ایجاد این پرش ذهنی دخالت مستقیم و غیرمستقیم دارند. امّا شایعترین زمینه ساز آن ، غرق شدن در افکار دور و دراز حاصل از نتیجهی آزمون است. حین مطالعه اندیشیدن پیرامون آزمونی که مدّتها با آن فاصلهی زمانی دارید ، شما را با دو خطر عمده روبهرو مینماید. نخست آن که ذهن تان را نا آرام میکند و این اندیشهی آشفته برهم زنندهی تمرکز مطالعاتی شماست. دیگر آنکه به دلیل جدا شدن از فضای مطالعه ، همان چیزی را که از آن وحشت دارید ، برایتان پیش میآورد. پس فعلاً به جای خیال ، مطالعه را دریابید. واحد مشاوره |
دوشنبه 19 تیر 91 |
بسم الله الرحمن الرحیم سلام اغلب میپنداریم برای رسیدن به موفّقیّت باید کتاب های بیشتری را گردآوری کنیم تا با پاسخ گویی نمونه های متفاوت ، آمادگی بهتری کسب نماییم. تجربه نشان داده است که قسمت اعظمی از این کتابها و جزوات گردآوری شده بدون استفاده و مراجعه باقی می ماند و نیز مشاهده و مطالعهی شیوه ی آماده سازی موفّق ها حکایت از این دارد که همّت آنان گردآوری امکانات نبوده است ، بلکه تلاششان استفاده ی درست و به جا از امکانات اندکی بوده است که دراختیار داشتهاند. بیایید از امرور روالمان را عوض کنیم و باور داشته باشیم که موفّقیّت یعنی استفاده ی حدِّاکثری از حدِّاقلِّ امکانات. واحد مشاوره |
سه شنبه 20 تیر 91 |
بسم الله الرحمن الرحیم سلام امروز چقدر نسبت به روز گذشته پیشرفت داشتم؟ آیا در مسیر درستی حرکت می کنم؟ ذهن اغلب ما پر است از پرسش هایی که دوست داریم پاسخش نشاندهنده ی حرکت رو به پیشرفت مان باشد. دوست داریم مثبت بیاندیشیم و این اندیشه ی مثبت را با حرکت رو به پیشرفت اندازه گیری می کنیم. اگر حرکت مان روبه پیشرفت بود ، خوشحال می شویم و این خوشحالی را مثبت اندیشی می نامیم و اگر دلخواهمان نبود ، زمان و اوقات را از دست رفته می پنداریم و تصمیم می گیریم فردا بهتر عمل کنیم و این تصمیم را مثبت اندیشی می نامیم. امّا باید بیاموزیم قدم نخست مثبت اندیشی ، هیچ تلاش را منفی ندیدن است. واحد مشاوره |
چهارشنبه 21 تیر 91 |
بسم الله الرحمن الرحیم سلام همهی ما با یک هدف کلّی و در یک مسیر حرکت میکنیم. این که من انسانی هستم و تو ریاضی ، یا این که تو حسابان میخوانی و دوست دیگرمان زیستشناسی فقط یک تفاوت سطحی در حیطهی علاقههایی است که هر کداممان داریم. واقعیّت این است که هر کداممان میکوشیم تا وظایفمان را درست و دقیق انجام دهیم تا به نتایج دلخواهمان دست پیدا کنیم. واقعیّت این است ما که همراهان و همسفرانی هستیم که رقابتمان وقتی با رفاقت همراه باشد ارزشمند و زیبا خواهد بود. رفیق همراه ! من خودم و موفّقیّتم را دوست دارم . امّا مهمتر این است که تو و موفّقیّت تو هم برای من خواستنی و دوست داشتنی است. واحد مشاوره |
پنج شنبه 22 تیر 91 |
بسم الله الرحمن الرحیم سلام برخی اسم آزمون که میآید چهار ستون بدنشان شروع میکند به لرزیدن. راستی چرا؟ واقعیّت این است که برخی افراد تمامیّت خواه و کامل طلب هستند. تصوّر میکنند با تلاش و زحمتی که داشتهاند حتماً باید نتیجهی کامل را از آزمون بگیرند و ترس و نگرانی از این که مبادا چنین خواستهای عملی نشود آنان را نگران و وحشت زده میکند. حقیقت آن است که نخست باید نگرشمان را به آزمون عوض کنیم. آزمون فقط سنجش نیست بلکه آموزش نیز دارد. و دیگر آن که کمال گرایی را جایگزین کامل طلبی کنیم. کامل طلب بودن دلهره آور و استرس زاست در حالی که کمالگرایی یک ویژگی مثبت و انرژی بخش است.
واحد مشاوره |
جمعه 23 تیر 91 |
بسم الله الرحمن الرحیم سلام اوّلین گام در گام اوّل برداشته شد. اساساً همین گام برداشتن اصل کار بود که از عهدهی آن برآمدید. اکنون به اوّلین نقطهی اندازه گیری و ارزیابی رسیدید. خدا قوّت. مهم تر ازاین گام برداشتن و رسیدن، ادامه دادن و همچنان در ادامهی مسیر باقی ماندن است. کسی که با رسیدن به این نقطه نفس تازه می کند و با توانی تازه قدم درادامه ی راه می گذارد ، بدون شک کمر همّت بسته است تا مدال موفّقیّت را به گردن بیاویزد. امّا یادتان باشد برای این نفس گیری بهانه لازم است و بهترین بهانه نگاهی دوباره به هدفی است که در ابتدای راه برای خود انتخاب کرده بودید. لختی بیاندیشید و یک بار دیگر هدفتان را مرور کنید.
واحد مشاوره |